Geburtsvorbereitung

für Paare – für Sie und Ihn – für Sie und Sie – für einen guten Start ins Leben

Der Geburtsvorbereitungskurs bietet den Rahmen, sich als Paar in persönlicher Atmosphäre auf die Geburt des Kindes in der Klinik, im Geburtshaus oder zuhause vorzubereiten.
An 7 Abenden erhalten Sie umfassende Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Das Wissen um Geburt, Wehen, Gebärhaltungen und Atmung unterstützt das Vertrauen in die Fähigkeit zu gebären. Körperwahrnehmnungsübungen, Körperarbeit, Massagen sowie Atem- und Entspannungstechniken geben Mut und Gelassenheit für die Wehenarbeit und das Gebären.

Sich im Gespäch mit anderen Paaren auszutauschen stärkt zusätzlich Selbstbewußtsein und Eigenverantworlichkeit.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Mutterpass und Versicherungskarte UND Offenheit und Freude